Сырная тортилья
Вкусная тортилья с двумя видами сыра, приготовленная на пару.
Белки
10,0
Жиры
8,0
Углеводы
20,0
Ингредиенты
- Тортилья пшеничная - 100г
- Чеддер - 50г
- Сыр твердый - 50г
- Соль - 2г
- Перец - 1г
Приготовление
- Отварите воду в кастрюле.
- Сложите тортилью и сыры в пароварку.
- Поместите пароварку над кипящей водой.
- Готовьте на пару 10-15 минут, пока сыры не расплавятся.
- Приправьте солью и перцем перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Простые и нежные макароны, томленые в молочно-сырном соусе до кремовой консистенции.
Ккал
248
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
32,0г
Нежный диетический десерт из смеси кисломолочных продуктов, приготовленный на водяной бане в пароварке.
Ккал
65
Белки
3,0г
Жиры
3,5г
Углев
4,5г
Нежные макароны в густом соусе из плавленого сыра и сметаны, приготовленные в одной кастрюле.
Ккал
268
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
35,5г
Нежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра, сметаны и молока.
Ккал
232
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
28,0г
Нежные макароны в густом сливочно-сырном соусе, приготовленные в кастрюле.
Ккал
248
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
30,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.